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2007.03.13 Tue

アロマレシピでアンチエイジング2

春というば出会いが多季節。
お肌もプリプリのピンク色を目指したい!!

短期集中のケアとしてお肌若返り作戦です。

今回は、乳化財を使った肌なじみのよいマッサージクリームを作りましょう。

【アロマレシピでアンチエイジング　マッサージクリーム】

++用意するもの++
植物油(ホホバ) 大匙２
ローズマリーフローラルウォーター大匙２〜３
植物性乳化ワックス大匙1程度
精油2滴/ネロリ・フランキンセンス
ビーカーなどの耐熱容器

++レシピ++

1.ビーカーにオイルと植物性乳化ワックスを入れ湯銭にかける
2.乳化ワックスが溶けたらローズマリーのフローラルウォーターをいれよくかき混ぜる
3.あら熱がとれたら精油を落としよくかき混ぜる
4.とろとろの状態で保存容器にいれ出来上がり。

とても簡単です。

【使用方法】
1夜のお手入れにプラスして、クレンジング、洗顔の後化粧水をしてから、アロマクリームでフェイシャルマッサージを行います。
マッサージ終了後は、ふき取らずそのままでOKです。
時間の余裕のあるときは、ローションパックをしたり、マッサージ前にフェイシャルスチーム、蒸しタオルなどを使用すると相乗効果が期待できます。


まめ知識
ネロリは、乾燥や敏感肌に良いとされる精油で細胞促進作用があります。
フランキンセンスは、老化を遅くしたり、キメを整えてくれる精油です。また、瞑想にも使われるオイルで心を落ち着かせリラックスした深い呼吸を促します。 ストレスを開放し心からケアできるすぐれものです。

※ご注意※
当サイトはアロマセラピー、手作りレシピの実践の行為によって生じたトラブルに関して一切の責任を負いかねます。ご自身の責任の下お楽しみねがいます。

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2007.03.06 Tue

アロマレシピで毛穴ケア

毛穴の開ききになりませんか?
過剰皮脂によるケアなの黒ずみ。
加齢による毛穴の開き。
化粧をしても目立ってしまう毛穴。

毛穴の引き締まったきめの細かいお肌を目指しましょう!!
ということで・・

今回ご紹介するのは、毛穴ケアのためのプレケアです。


【アロマレシピで毛穴ケア　クレイパック編】

++用意するもの++
植物油(スィートアーモンド、ホホバなど) 3〜5ml
精製水5ml
クレイ(カオリン,ピンククレイ,イエロークレイなど)大匙1杯
精油1滴/ゼラニウム
乳鉢などの容器

++レシピ++

1.乳鉢にクレイを分量入れる
2.そこへ精製水を少量づつ入れペースト状にする
3.分量のオイルに精油を落とす
4.ペースト状のクレイにオイルをいれよくかき混ぜてできあがり

とても簡単です。

【使用方法】
1.バスタイムを利用して、クレンジング、洗顔を済ませる
2.作ったクレイパックを塗布し、5分放置する
3.洗い流して終了

お風呂から出たら、基礎化粧をしっかりしてくださいませ。

まめ知識
ゼラニウムには、皮脂のバランスを整える作用があります
クレイには、汚れや余分な油を吸着させる働きがありミネラルが豊富に含まれているため血行を促進し、健康美肌をつくります。
超乾燥肌の人は、はちみつを小さじ2分の1程度加えるとよりマイルドになります


※ご注意※
当サイトはアロマセラピー、手作りレシピの実践の行為によって生じたトラブルに関して一切の責任を負いかねます。ご自身の責任の下お楽しみねがいます。

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2007.03.03 Sat

アロマでアンチエイジング

これからの季節、紫外線が気になりますね。
紫外線＝しみという連想が・・・
しかし、その前に紫外線を浴びてもお肌が本来の力で、
元に戻ればそれでよし。

そんな体力のあるお肌にするために、今からお肌のお手入れをスタートさせましょう。

そこで今回ご紹介するのは、アロマオイルでアンチエイジング対策です。

【アロマレシピでアンチエイジング　アロマオイル編】
++用意するもの++
植物油(スィートアーモンド、ホホバなど) 10ml
保存用ボトル(10ml)
精油4滴/ネロリ２滴、ローズ1滴、フランキンセンス1滴

++レシピ++

1.植物油を10mlビーカーに入れる
2.そのビーカーに精油を分量いれてよくかき混ぜる
3.保存容器にいれて『アロマオイル*アンチエイジング』ができあがり

とても簡単です。

【使用方法】
1.使用するとはき、アロマオイルの入った容器をよく振ります
2.手のひらに適量出して、お顔をやさしくマッサージ、首のラインまで行うとリンパの流れもよくなり効果アップです。

※ご注意※
当サイトはアロマセラピー、手作りレシピの実践の行為によって生じたトラブルに関して一切の責任を負いかねます。ご自身の責任の下お楽しみねがいます。

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2007.03.02 Fri

アロマで花粉症対策その2

アロマで花粉症対策その2は
マスクってずーとしていると、ちょっとつらいものありませんか?
私は、ついつい時折はずし、その開放感にーC=(^◇^ ; ホッ!としてます

今回はそんなときは、アロマオイルで花粉症対策をご紹介いたします。
特に、鼻が詰まって苦しい方必見です♪

【アロマレシピで花粉症対策　アロマオイル編】

++用意するもの++
植物油(スィートアーモンド、ホホバなど) 20ml
保存用ボトル(20ml)
精油10〜12滴/ユーカリラジアータ3滴、ティーツリー2滴 、ローマンカモミール2滴、ラベンダー3滴お好みでペパーミントを2滴プラスしても可

++レシピ++

1.植物油を20mlビーカーに入れる
2.そのビーカーに精油を分量いれてよくかき混ぜる
3.保存容器にいれて『アロマオイル*花粉症対策』ができあがり

とても簡単です。

【使用方法】
1.使用するとはき、アロマオイルの入った容器をよく振ります
2.手のひらに適量出して、首や鼻の下などに塗ります。

※1日4〜5回程度にしてください。

まめ知識

ローマンカモミールには、鎮静作用や抗炎症作用があり香りも青りんごを思わせるようなこころをほぐしてくれる香りです。
ラベンダーには鎮静作用があり神経を鎮めてくれる働きがありますが、出回っている多くはラバンジンという種類のもです。神経を鎮め入眠しやすくする成分が多く含まれるものは、真性セラベンダーというものです。購入時に注意しましょう。
ちなみに、真性ラベンダーの学名はLavandula angustifolia です。
世界共通の名前ですので間違いがありません。

※ご注意※
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